DR. LINA KALINAUSKIENĖ
Klinikinė (medicinos) psichologė
Terapiją matau kaip saugią erdvę, kurioje žmogus gali tyrinėti santykį su savimi ir santykius su kitais.
Žmogaus vidiniai konfliktai ir stiprus savęs kritikavimas dažnai sukelia nerimą, pyktį, kaltę, gėdą ir tampa daugelio sunkumų priežastimi. Tačiau ne mažiau svarbus skausmo šaltinis yra pasikartojantys santykių modeliai su mums svarbiais žmonėmis.
Man visada atrodė, kad vienas svarbiausių dalykų gyvenime yra išmokti būti gerais sau, o kartu rūpintis santykiais su artimiausiais žmonėmis.
Daug metų gilinuosi į prieraišumo teoriją ir jos taikymą terapijoje. Profesinį kelią pradėjau nuo mokslinio tyrimo, kuriame ieškojau būdų, kaip stiprinti saugų mamos ir kūdikio prieraišumą. Vėliau dirbau su vyresnių vaikų ir tėvų santykiais, o pastaraisiais metais dėmesio skiriu pagalbai kuriant saugų ryšį poroje.
Savo darbe integruoju kelias psichoterapijos kryptis. Individualioje terapijoje labiausiai remiuosi kognityvine elgesio terapija ir schemų terapija, į kurią integruoju nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapiją (EMDR) bei į emocijas fokusuotą terapiją (EFT). Integruojantis požiūris leidžia žvelgti į žmogaus patirtį iš skirtingų perspektyvų ir dirbti ne tik su mintimis, elgesiu, simptomais, bet ir su gilesniais emociniais patyrimais, trauminių patirčių pasekmėmis bei santykių modeliais. Porų terapijoje remiuosi EFT terapija.
Man patinka viena paprasta, bet gili idėja apie santykius.
“Daugelis žmonių mano, kad saugus ryšys atsiranda tada, kai randame žmogų, kuris mums tiesiog tinka. Tačiau iš tiesų saugumas santykiuose gimsta visai kitaip.
Jis kuriamas per neišvengiamus nesusipratimus, nutolimus, klaidingus vienas kito supratimus – ir po to sekančius sugrįžimus, atsiprašymus, susitaikymą ir ryšio atkūrimą.
Saugumas santykiuose atsiranda tada, kai po konflikto žmonės vėl grįžta vienas pas kitą.
Būtent šis „konflikto ir ryšio atkūrimo ciklas“ kuria saugų ryšį.
Tas pats galioja ir santykiuose tarp tėvų ir vaikų.”
Todėl terapijoje man svarbiausia padėti žmogui geriau suprasti save – tiek viduje, tiek santykiuose su partneriu, tėvais ar vaikais.
KOMPETENCIJA +
- Psichologijos krypties mokslų daktarė,
- KET terapeutė (LSMU)
- Schemų terapeutė (sertifikuota International Society of Schema Therapy, advanced level),
- EMDR terapijos praktiko kvalifikacija,
- Psichoanalitinės psichoterapijos kvalifikacija,
- Tėvų- vaiko sąveikos terapija, naudojant vaizdo grįžtamąjį ryšį,
- Suaugusiųjų ir vaikų psichologinis įvertinimas,
- Klinikinio psichologo darbo patirtis nuo 1999m.
PATIRTIS +
- Klinikinės (medicinos) psichologės praktika su vaikais, paaugliais, suaugusiais nuo 1999 m. iki dabar privačioje praktikoje ir Vilniaus Antakalnio poliklinikos Psichikos sveikatos centre.
IŠSILAVINIMAS +
- Psichologijos mokslų daktaro laipsnis, Vilniaus Universitetas, Leideno Universitetas (prof. D. Čekuolienė, prof. M.H. Van Ijzendoorn), 2010
- Klinikinės psichologijos magistro laipsnis, Vilniaus Universitetas, 1999
- Psichologijos bakalauras, Vytauto Didžiojo Universitetas, 1997
PODIPLOMINĖS STUDIJOS +
- 2023 Kognityvinės elgesio terapijos supervizoriaus kvalifikacija, Ryga, Latvija
- 2021 Schemų terapeuto kvalifikacija (ISST, advanced)
- Nuo 2019 metų iki dabar tęsiamos EFT terapijos poroms studijos
- 2019 EMDR praktiko kvalifikacija
- 2019 Grupinės schemų terapijos baigimo pažymėjimas
- 2018 Theraplay terapijos bazinio lygmens baigimo pažymėjimas
- 2016 Kognityvinės-elgesio terapijos psichoterapeuto kvalifikacija, LSMU
- 2016 ASSIP (Attempted Suicide Short Intervention Program) terapeuto kvalifikacija
- 2016 Incredible Years tėvystės įgūdžių programa, baigimo pažymėjimas, Londonas, UK
- 2010 Psichoanalitinės psichoterapijos mokytojų kursų baigimo pažymėjimas, LSMU
- 2006 Psichoanalitinės krypties psichoterapeuto kvalifikacija, LSMU
- 2000 Geštaltinės psichoterapijos bazinio lygmens baigimo pažymėjimas, Vilniaus Universitetas
Tarptautinės schemų terapijos asociacijos narė, Lietuvos kognityvinės-elgesio terapijos asociacijų narė, Lietuvos traumų psichologijos asociacijos narė.
PAPILDOMA INFORMACIJA +
Klinikinio (medicinos) psichologo paslaugos teikiamos įmonėje MB Dr. Linos Kalinauskienės konsultacijos. Įmonė turi licenciją teikti asmens sveikatos priežiūros paslaugas, todėl medicinos psichologo konsultacijas įprastai gali apmokėti įvairūs privatūs sveikatos draudimai.
- Įmonės kodas 306651572
Mokėjimas už paslaugas tik pavedimu.
DR. LINA KALINAUSKIENĖ
Klinikinė (medicinos) psichologė
Terapiją matau kaip saugią erdvę, kurioje žmogus gali tyrinėti santykį su savimi ir santykius su kitais.
Žmogaus vidiniai konfliktai ir stiprus savęs kritikavimas dažnai sukelia nerimą, pyktį, kaltę, gėdą ir tampa daugelio sunkumų priežastimi. Tačiau ne mažiau svarbus skausmo šaltinis yra pasikartojantys santykių modeliai su mums svarbiais žmonėmis.
Man visada atrodė, kad vienas svarbiausių dalykų gyvenime yra išmokti būti gerais sau, o kartu rūpintis santykiais su artimiausiais žmonėmis.
Daug metų gilinuosi į prieraišumo teoriją ir jos taikymą terapijoje. Profesinį kelią pradėjau nuo mokslinio tyrimo, kuriame ieškojau būdų, kaip stiprinti saugų mamos ir kūdikio prieraišumą. Vėliau dirbau su vyresnių vaikų ir tėvų santykiais, o pastaraisiais metais dėmesio skiriu pagalbai kuriant saugų ryšį poroje.
Savo darbe integruoju kelias psichoterapijos kryptis. Individualioje terapijoje labiausiai remiuosi kognityvine elgesio terapija ir schemų terapija, į kurią integruoju nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapiją (EMDR) bei į emocijas fokusuotą terapiją (EFT). Integruojantis požiūris leidžia žvelgti į žmogaus patirtį iš skirtingų perspektyvų ir dirbti ne tik su mintimis, elgesiu, simptomais, bet ir su gilesniais emociniais patyrimais, trauminių patirčių pasekmėmis bei santykių modeliais. Porų terapijoje remiuosi EFT terapija.
Man patinka viena paprasta, bet gili idėja apie santykius.
“Daugelis žmonių mano, kad saugus ryšys atsiranda tada, kai randame žmogų, kuris mums tiesiog tinka. Tačiau iš tiesų saugumas santykiuose gimsta visai kitaip.
Jis kuriamas per neišvengiamus nesusipratimus, nutolimus, klaidingus vienas kito supratimus – ir po to sekančius sugrįžimus, atsiprašymus, susitaikymą ir ryšio atkūrimą.
Saugumas santykiuose atsiranda tada, kai po konflikto žmonės vėl grįžta vienas pas kitą.
Būtent šis „konflikto ir ryšio atkūrimo ciklas“ kuria saugų ryšį.
Tas pats galioja ir santykiuose tarp tėvų ir vaikų.”
Todėl terapijoje man svarbiausia padėti žmogui geriau suprasti save – tiek viduje, tiek santykiuose su partneriu, tėvais ar vaikais.
KOMPETENCIJA +
- Psichologijos krypties mokslų daktarė,
- KET terapeutė (LSMU)
- Schemų terapeutė (sertifikuota International Society of Schema Therapy, advanced level),
- EMDR terapijos praktiko kvalifikacija,
- Psichoanalitinės psichoterapijos kvalifikacija,
- Tėvų- vaiko sąveikos terapija, naudojant vaizdo grįžtamąjį ryšį,
- Suaugusiųjų ir vaikų psichologinis įvertinimas,
- Klinikinio psichologo darbo patirtis nuo 1999m.
PATIRTIS +
- Klinikinės (medicinos) psichologės praktika su vaikais, paaugliais, suaugusiais nuo 1999 m. iki dabar privačioje praktikoje ir Vilniaus Antakalnio poliklinikos Psichikos sveikatos centre.
IŠSILAVINIMAS +
- Psichologijos mokslų daktaro laipsnis, Vilniaus Universitetas, Leideno Universitetas (prof. D. Čekuolienė, prof. M.H. Van Ijzendoorn), 2010
- Klinikinės psichologijos magistro laipsnis, Vilniaus Universitetas, 1999
- Psichologijos bakalauras, Vytauto Didžiojo Universitetas, 1997
PODIPLOMINĖS STUDIJOS +
- 2023 Kognityvinės elgesio terapijos supervizoriaus kvalifikacija, Ryga, Latvija
- 2021 Schemų terapeuto kvalifikacija (ISST, advanced)
- Nuo 2019 metų iki dabar tęsiamos EFT terapijos poroms studijos
- 2019 EMDR praktiko kvalifikacija
- 2019 Grupinės schemų terapijos baigimo pažymėjimas
- 2018 Theraplay terapijos bazinio lygmens baigimo pažymėjimas
- 2016 Kognityvinės-elgesio terapijos psichoterapeuto kvalifikacija, LSMU
- 2016 ASSIP (Attempted Suicide Short Intervention Program) terapeuto kvalifikacija
- 2016 Incredible Years tėvystės įgūdžių programa, baigimo pažymėjimas, Londonas, UK
- 2010 Psichoanalitinės psichoterapijos mokytojų kursų baigimo pažymėjimas, LSMU
- 2006 Psichoanalitinės krypties psichoterapeuto kvalifikacija, LSMU
- 2000 Geštaltinės psichoterapijos bazinio lygmens baigimo pažymėjimas, Vilniaus Universitetas
Tarptautinės schemų terapijos asociacijos narė, Lietuvos kognityvinės-elgesio terapijos asociacijų narė, Lietuvos traumų psichologijos asociacijos narė.
PAPILDOMA INFORMACIJA +
Klinikinio (medicinos) psichologo paslaugos teikiamos įmonėje MB Dr. Linos Kalinauskienės konsultacijos. Įmonė turi licenciją teikti asmens sveikatos priežiūros paslaugas, todėl medicinos psichologo konsultacijas įprastai gali apmokėti įvairūs privatūs sveikatos draudimai.
- Įmonės kodas 306651572
Mokėjimas už paslaugas tik pavedimu.